Quiero conocer un poquito tu situación antes de que hablemos para poder aprovechar mejor nuestro tiempo juntas. No necesitas contarme toda tu historia ahora — tendremos tiempo para verlo con calma durante la sesión.
Cuéntame brevemente qué es lo que más te preocupa o qué te ha llevado a pedir esta sesión.
Cuéntame brevemente qué cosas has probado hasta ahora.
Por ejemplo, no saber qué hacer, haber probado distintas cosas sin conseguir los cambios que esperabas, dificultad para mantenerlo en el tiempo... o cualquier otra cosa que sientas que te está limitando.
No necesitas enviarme analíticas ni entrar en demasiados detalles ahora.
Escribe solo sobre ti. No incluyas datos de otras personas (pareja, hijos, familiares, amigas…). Tampoco hace falta que escribas tu DNI, datos bancarios ni diagnósticos detallados, ni que me envíes analíticas: eso lo vemos con calma en la sesión.
Lo que me cuentas aquí es información personal, y lo que escribas sobre tu salud está especialmente protegido por la ley. Estos son los puntos básicos: